Попадането в напълно непозната ситуация на ново място с нови хора може да е истински стрес и това важи в особена сила в професионалната сфера. Почти винаги изпадаме в такава ситуация и когато за първи път влезем в офиса на новата компания, която туко-що ни е наела на работа.

Първоначалното притеснение обаче може да бъде преборено при това само за 60 секунди. Това твърди Рамит Сетхи в своя блог I Will Teach You To Be Rich.

Той предлага една проста игра, която обаче може да помогне на човек бързо да изгради щит от самоувереност и да се хареса на останалите.

"През първите 60 секунди, когато стъпвате на ново място, независимо дали е някакво събитие или заведение, отидете при някого и му се представете. Единственото правило е да направите това наистина в първата една минута преди притеснението да ви обладае", съветва блогърът.

По неговите думи по този лесен начин човек може да си докаже, че умът може да бъде излъган и човек сам да се погрижи за това да се почувства по-самоуверен. И в случай, че не знаете точно с какви думи да се представите, тогава започнете с комплимент.